春暖花開，萬物復(fù)蘇，我們迎來了三八國際勞動?jì)D女節(jié)。為慶祝節(jié)日，豐富女員工文化生活，提高女員工的健康意識，3月8日，湖北回盛組織了瑜伽專題培訓(xùn)活動。
活動邀請了資深的瑜伽老師詳細(xì)介紹了瑜伽的發(fā)展歷史，以及這項(xiàng)運(yùn)動對女性身體、心理以及精神狀態(tài)的積極調(diào)節(jié)作用。
培訓(xùn)活動氣氛熱烈，女員工們在專業(yè)瑜伽老師的引導(dǎo)下，逐漸進(jìn)入狀態(tài)，認(rèn)真地做著每個動作，體驗(yàn)著身心的放松。
瑜伽體驗(yàn)活動在歡聲笑語中圓滿結(jié)束。希望員工們通過瑜伽的調(diào)節(jié)方式，能夠?qū)W會更好地科學(xué)地調(diào)適自己的身心狀況，妥善處理自己的負(fù)面情緒和心態(tài)，在繁忙的日常生活工作中為明天提供動力——強(qiáng)健的體魄、快樂的心情，保持積極的工作熱情和健康的體態(tài)，高效快樂地投入到公司的各項(xiàng)工作中去!
